作者oz5566 (馬可·奧勒留)
標題Re: 今天晚餐煮了兩個小時
時間2025-04-14 19:38:02
※ 引述《ILoveMegumin (望月穂波的專屬刻印蟲)》之銘言:
: ※ 引述 《oz5566 (馬可·奧勒留)》 之銘言:
: : 標題: 今天晚餐煮了兩個小時
: : 時間: Mon Apr 14 19:04:19 2025
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: : 蔥花蛋
: : 蒜香菠菜
: : 燙高麗菜金針菇
: : 椒麻鱸魚
: : 清蒸鱸魚
: : 煎鱸魚
: : 煎板腱牛排
: : 蔥爆牛腩
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: : 累死==
: :
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: gpt
: 要估算這樣的晚餐花費,我會先假設你每道菜是一般家庭份量(2–4人份),然後抓一個大
: 概的價格範圍(以台灣一般市場或超市價格來看)。以下是每道菜的大致成本預估:
其實沒這摸貴
: 蔥花蛋:蛋 3 顆 + 蔥
: → 約 30–40 元
我用了十顆蛋 跟 超多蔥 但傳統市場蔥比較便宜
: 蒜香菠菜:菠菜一把 + 蒜頭
: → 約 30–40 元
六把波菜 一球蒜頭
: 燙高麗菜金針菇:高麗菜 1/4 顆 + 金針菇一包
: → 約 35–45 元
一顆高麗菜 兩包金針菇
: 椒麻鱸魚:鱸魚一條 + 花椒 + 醬料
: → 約 150–180 元
: 清蒸鱸魚:鱸魚一條 + 薑絲 + 醬油
: → 約 140–160 元
: 煎鱸魚:鱸魚一條 + 基本調味
: → 約 140–160 元
: (假設三種鱸魚是三條不同的魚)
: 煎板腱牛排:板腱牛排 1 片(約 200g)
: → 約 150–200 元
大概一斤吧 有修過
: 蔥爆牛腩:牛腩約 300g + 蔥、醬料
: → 約 180–220 元
半斤差不多 我還有用洋蔥
: 總估價(家庭量):
: 大約 855~1,045 元新台幣
: 不用水桶?
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