大家好 想請教台南有沒有三堂以內的基礎按摩課程 想說需要的時候可以和另一半互相紓解一下肌肉痠痛 不然兩個人老是胡亂按一通XDD 網路上查了一輪幾乎都是社大的課（要上太久了又很難報名）或者是考證照用的 多謝回答~ ★以下為加強提醒請勿刪除★ 1.發文前請詳閱並遵守板規 2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊 認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地 3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題 a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗) b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方 4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊 (哪裡&PO在台南板≠台南點） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(www.ptt-club.com.tw), 來自: 122.121.220.222 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt-club.com.tw/Tainan/M.1691033004.A.04B

推 anniebk: 按摩手法很多種，建議你直接學解剖學，知道肌肉走向什麼 08/03 11:26

→ anniebk: 的就知道怎麼舒緩 08/03 11:26

推 baychi999: 你三堂上完基本上跟胡亂按一通一樣意思啊 08/03 11:38

推 Rodchiu: 可以考慮瑜珈墊+滾筒，重訓完肌肉酸痛靠它放鬆 08/03 12:01

推 krisis: 原始點 08/03 12:10

推 sunuzo: 歐美包養真的很平常嗎? 08/03 12:10

推 es9988770: 按摩重點是出力方式，要靠推、轉跟身體的力量，不 08/03 12:15

→ es9988770: 然只有死力不舒服，再來賺抓點與經絡（肌肉線條） 08/03 12:15

→ es9988770: ，三堂連皮毛都沒有，以前在養生館打工過的經驗談 08/03 12:15

推 oper2324: 買解剖列車 08/03 13:07

推 chencompany: 我也會想學，先看看解剖書？ 08/03 20:46

推 UNIQC: 男友上包養網 該放生嗎 08/03 20:46